Hur gammal måste jag vara för att träna?
Från 16 år (med målsmans underskrift) och uppåt
För vem är träningen?
ALLA tjejer/kvinnor är välkomna, inga förkunskaper krävs
Behöver jag speciella träningskläder?
Nej, vanliga träningskläder går bra
Vilka skydd behövs under träningen?
Tandskydd och suspensoar eller grenskydd av valfri modell
Vad är bra kompletterande träning?
All fysisk träning är bra komplement, såsom exempelvis intervallöpning, cirkelträning och gymträning. För de elever som önskar mer träning än vi kan erbjuda i ordinarie gruppträning rekommenderar vi parallell träning av Thaiboxning, Brasiliansk Ju-justu eller annan kampsport. Detta för att få en ytterligare träning i stående sparring, balans, rörelse och teknik. Även för att få en bra koordinations- och konditionsträning.
Vad säger Nödvärnslagen?
En hel del, se Brottsbalken 24. Nödvärnslagen stipulerar hur mycket våld som kan brukas för att bl.a. förhindra övergrepp på oss och andra människor